Простое наблюдение за работой электронных гаджетов, коих в нашем с вами распоряжении находится великое множество, позволяет сделать вывод о том, что мы заметно уступаем им в плане эффективности использования заложенных внутри резервов и ресурсов. Энергосберегающие режимы и предусмотренные ими функции позволяют компьютерам и смартфонам максимально рационально использовать заряд батарей (программу можно отключить, но заставить ее действовать иначе невозможно!), в то самое время как мы по разным причинам нередко игнорируем элементарные правила для предотвращения утомления и поддержания работоспособности на высоком уровне. А ведь соблюдение и применение на практике знаний физиологических основ трудовых процессов позволяют рационализировать труд, выработать мероприятия по повышению трудовой «полезности» работников и (что может быть даже еще важнее) предупредить несчастные случаи и профессиональные заболевания в организациях, причинами которых становится излишняя напряженность труда.

Эти правила и знания простые и легкие в использовании, и именно им посвящена статья данного автора.